Ich habe 16 Jahre lang Fußball gespielt, mit dem Traum Profi zu werden. Aber mir hat schlicht das Talent gefehlt.

Meine Bestzeit im Marathon liegt bei 4:31 Stunden. Es gibt extrem viele Menschen, die das deutlich schneller können. Trotzdem verdiene ich mein Geld mit Laufen. Und trotzdem stehe ich jetzt wieder in einer Halle und bin der Anfänger, der mit der Langhantel aussieht, als hätte er sie zum ersten Mal gesehen.

Ich habe lange überlegt, ob ich darüber ein Video mache. Aber es zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Beim Fußball hat mich die Westfalenauswahl genau einmal zum Training eingeladen. Danach nie wieder. Ich bin trotzdem mit stolzer Brust nach Hause gegangen. Im Nachhinein war das vermutlich der klügste Fehler meiner Jugend.

Beim Laufen ist es ähnlich. Ich gebe in meinen Videos Tipps und mache teilweise das Gegenteil davon, sobald ich eine Woche später selbst draußen bin. Ich bin weder schnell noch besonders talentiert. Beides wird mir trotzdem ständig nachgesagt.

Du willst etwas Neues anfangen, aber du bist dir sicher, dass du es nicht kannst? Zu unfit, zu unsportlich, zu unbeholfen. Und die anderen sehen alle aus, als hätten sie nie etwas anderes gemacht. Das ist der Moment, in dem die meisten gar nicht erst anfangen.

Dabei hat das Ganze mit Talent erstaunlich wenig zu tun. Warum ich nach 16 Jahren Fußball und 13 Jahren Laufen jetzt CrossFit mache, hat einen Grund. Und der hat mit Motivation finden zum Sport weniger zu tun, als du vermutlich denkst. Die ganze Geschichte erzähle ich dir im Video.