Trainingspläne | Print - runnersflow

Trainingspläne | Print

Ein motivierender Trainingsplan für Laufanfänger mit dem Titel Laufstart, der in acht Wochen von null auf dreißig Minuten Laufen führt.

Laufstart

Anfänger-Trainingsplan als Poster (8 Wochen | DIN A2)

Ein roter Trainingsplan für 5 Kilometer Laufen mit motivierenden Tipps und Übungen für acht Wochen, ideal für unsere Angebote zum Lauftraining.

Fünftausend

5 Km Trainingsplan als Poster (8 Wochen | DIN A2)

Ein orangefarbener Trainingsplan für 10 km Laufen in 8 Wochen mit motivierenden Schritten und Tipps für ein leichtes Lauftraining.

ZEHNTAUSEND

10 Km Trainingsplan als Poster (8 Wochen | DIN A2)

Ein bunter Trainingsplan für einen Halbmarathon, der motiviert und Spaß am Laufen fördert. Angebote für Laufcoaching inklusive.

21,0975

Halbmarathon Trainingsplan als Poster (12 Wochen | 50 x 70 cm)

Ein grüner Marathon-Trainingsplan mit einer 12-Wochen-Struktur, der Läufer motiviert und unsere Angebote für ein strukturiertes Lauftraining zeigt.

42,195

Marathon Trainingsplan als Poster (12 Wochen | 50 x 70 cm)