Motivation-Archiv

Motivation / Videos

Wie schnell baut sich deine Ausdauer ab?

Du trainierst, planst, läufst. Und dann kommt das Leben dazwischen. Ein Festival, ein Urlaub, ein vollgepackter Alltag. Plötzlich ist eine

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So trainiert ein Profi-Läufer wirklich (Interview)

Du willst wissen, wie ein echter Profi-Läufer trainiert und was du als Hobbyläufer davon lernen kannst? Dann ist dieses Interview

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Diese Profi-Methode hat mein Lauftraining verändert

Du willst beim Joggen schneller werden, den nächsten Schritt machen, dich leichter fühlen und merken, dass sich all die Kilometer

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Das beste Lauftraining für Leute mit wenig Zeit

Dein Tag ist voll mit Terminen, Arbeit, Familie und irgendwie bleibt fürs Laufen nie genug Zeit übrig? Genau darum geht

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Joggen über 50: Die wichtigsten Tipps für Späteinsteiger

Du willst mit dem Joggen anfangen, bist über 50 und fragst dich, ob das überhaupt noch eine gute Idee ist?

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Olympia-Marathonläufer verrät Fehler vieler Hobbyläufer (komplettes Interview)

Was passiert, wenn einer der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands auf einen YouTuber trifft, der selbst Laufanfängern das Joggen näherbringen will? Es

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Ich trainiere mit einem Olympia-Marathonläufer (auf Usedom)

Du willst wissen, wie es ist, mit einem Olympia-Marathonläufer zu trainieren? Dann wird dich dieses Video definitiv packen. Laufen, schwitzen,

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Das passiert, wenn du jeden Tag joggen gehst

Täglich joggen: Das klingt nach einer krassen Challenge, oder? Einfach jeden einzelnen Tag die Laufschuhe schnüren und los? Vielleicht hast

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7 geniale Ideen für mehr Spaß beim Joggen

Joggen ist gesund, keine Frage. Aber mal ehrlich: Wer kennt es nicht? Die Motivation zum Joggen ist oft bei minus

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Ich mache eine Pause

Pause machen: Klingt einfach, oder? Aber manchmal ist es genau das, was einem am schwersten fällt. In diesem Video teile

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