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Hi, ich bin Kevin!
Lauftrainer, Motivator & Mutmacher

Ich helfe dir dabei mit dem Laufen eine neue Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Und das ohne „höher, schneller, weiter“. Denn sind wir mal ehrlich: Wen interessieren schon irgendwelche Bestzeiten?


Wenn du dich fragst:

  • Wie kann ich als absoluter Anfänger mit Laufen starten?
  • Was muss ich tun, um dauerhaft dranzubleiben?
  • Welche Motivations-Tricks gibt es, damit ich meine Ziele wirklich erreiche
  • Wie funktioniert nachhaltiges Training, ohne ständig irgendwelche Wehwehchen zu haben?

... dann bist Du hier genau RICHTIG!

Fachchinesisch und unverständliches Läufer-Blabla über VO2max, Laktat und Co. bekommst du bei mir nicht. Das braucht eh keiner und ist auch gar nicht nötig, um sich glücklich zu laufen.

Kevin von runnersflow bei seinem ersten Halbmarathon

Das bin ich: Demütig und voller Vorfreude im Startblock bei meinem ersten Halbmarathon.

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